破解时间管理的拖延困境，重拾行动力

我曾经是一个无数次在那里神游在疾风暴雨的时间流里，数次在悬崖边上犹豫到血泪横飞的修正者。在漫长的奋斗长河里，我醒来，醒来，醒来读到一位著名艺术家的故事。艺术家奥斯卡·科拉多，他曾是一间著名的画廊总理，但那时的他却困于一种令他几乎被时间所吞噬的怪病——拖延症。我们或许不懂拖延是什么，而我认为，这其实是一种与自我沟通的疏远，与高效忙闲交替的渐行渐远，是对每个当下微小可能性的忽视，和对自己能力的怀疑。

我们都有那时候，被五光十色的未来诱惑，迷失在时间之流中，舍不得回头对这意外发现的今天说一句“你好该怎么办也罢，只能在飙车的逃脱中无所作为。这时，我深深地思索着，决计要破受害者身份的神话——我要变成自己的救世主。

据说电影《骇客帝国》首次上映后，主角尼奥在片中的名言“我知晓”成了全球风靡的一句励志金句。于是我在觉醒之后也学会了用这句话鼓励自己：“我知晓该从现在开始破解拖延的困境。”有一种创作灵感不是沉于岁月里寻找的，而是在每天纺纱在自己的血汗里抽取的。

关键是要热爱你的开始。我知道，开始一项计划或任何活动前，大多数时间管理工具会义正辞严地要求先列出目标清单，而我所要挑战的更简单一点的目标——就是创造自己的起点仪式。在精神准备阶段给大脑一个尤其的信号像是提前庆祝的欢腾一样。这些也就像是为即将出发的旅程预先订制的日程表。如果你的过去会抽着白条让你停下脚步，那么你可以改写你对自己说的，给自己一个自发的正反馈——“你真的可以做到了。”你自己的能力比你所想象的要强，你此时此刻可以开始行动。

而对于真正行动中，心态的磨合是很漫长而又至关重要的。很多时候，进展往往会因为之前举办的小仪式被过度视为标志，结果带来的反作用却可以减缓你的动力。而真正能让你快速融入，延续“我知晓”的心态，则是坚持做你喜欢或对你有益的事情。找到那条让人真正充实且带满指向性的小路，是一过程中对中轴线的搜索。

我认为，每个人都有彼时属于他们的高效时间，这是属于你的非同寻常的刹那空白。不要在散漫的休闲和紧排的约会之间推挤着自己不假思索，经验告诉我边品尝冷饮边阅读所优先于会议培训的时间，顺其自然地形成一个人做工习性的轮廓。在身体里埋下这种“习惯的种子”，观察你的时间周期，以期在最佳时段开启革命性收获。