紧急重要告诉你：时间管理的真相

如果你觉得时间总是不够用，每天都疲于应对任务，而无法取得自己想要的成就，那你可能误解了时间管理的真相。

我曾是一位深陷时间管理盲区的创业家。我记得那个月黑风高的夜晚，朋友突然打电话来，说他找了个好项目，急得像是世界末日就在眼前，希望我能借出一点资金帮他一把。那时候，我的心里却堆积着无数未完成的项目和日常任务，半年没顾上个人生活。明明时间是有限的，但我把日期挤来排去，仍然觉得时间紧巴巴，挑不出半点缝隙。

直到有一天，我累到在办公室里迷迷糊糊的入睡，醒来时午饭早就过了点，外面却已经漆黑一片。那一刻，我意识到最重要的不是时间，而是我对待时间的态度。我把时间当作宝藏，努力抢夺着每一分每一秒，却不知道怎样去挖掘更多价值。

时间管理的真相，是懂得分配精力和优先级。成功的时间管理并不仅仅是精打细算每小时、每分钟，更重要的是了解自己的节奏，把握生活与工作中的紧张与轻松。我会试着设定自己的“Pomodoro”工作法，每工作25分钟，休息5分钟，让大脑有足够的动力和清晰度，然后在几天比较空闲的日子里，伸展身体，放松心情，享受生活。

认识真相后最重要的是落实到实际行动中去。例如，你要设立清晰且实现可行的“日程目标”，并且在对的时间做对的事情。比如如果知道你每天9到10点心境最佳，是否在这时段安排些要创造性或是要静心准备的任务？相反，若是你写了半天理论就大脑空转，那么轻松的阅读或是写作可能更适合更晚些的时间。

面对时间选择，每个决定都可能影响到你下一步决策。 stripper 组织好要做的多件事，确立优先级，试着防止“完美主义倾向”，不要因为事情没有尽善尽美而耽误所有行动。时间管理中“拖延”一词意味着对要的事情的拖延，而不是把事情"拖延"到最后一刻，比如我在每天的睡前定下一些“小目标”，如写下明天下定的计划或是记录下今天学习的新知识。