时间管理一小步，习惯养成大跨步

咱们每个人的时间都是满满的，从早到晚，要学习工作、交友娱乐，还有各种无暇理会的小任务。当我们想好好管理时间、提升效率时，你是否曾想过那个真心实意想改变，却总是以失败告终的人，和目标设立得越高，错得越离谱的人。 正文标题一：时间的奢侈重于财富

“金钱仍未人生尽，时间的价值千金难买。”岁月不待人，在今天借用一句古典的抒怀，我们应该理解到时间对咱们的重要。 ——“时间管理一小步，习惯养成大跨步”时间的价值远超货币，我们可以浪费一分钱，可以卖掉一件物品换取几倍价值的钱，但我们却永远不能回收已逝的时间。拿回失去的时间，无异于乌托邦般的幻想。 正文标题二：合理安排时间和习惯

设置一个合理的时间表是管理时间的第一步。每天，根据自己的情况，设置最合理的安排。就像安排每天要做的事一样，制定好自己的时间将使自己对工作、学习有一定的规律，把时光利用到有值有趣的地方。 我们还有一个方法，那就是突破自我，每天养成一个良好的习惯。比如：提前半小时起床，阅读或跑步、刻意练习等等，慢慢就会发现自己在不知不觉中变得更充实、更有活力。养成习惯就像在一条没有插梯子的石头路上逐渐爬上去，经过耐心的锻炼，总体上你获得的提升不可小觑。 正文标题三：坚持信仰与自我反思

试着坚持自己的信仰，找到可以引领自己的动力源泉。回头看看自己之前的目标，是否有那么一两次跳过阶段性小目标，直接跨到大目标，结果孤军奋战失败？不妨将其细分，将每一步都进行标注与记录，甚至鼓励自己与自己对话，积极组织 MLM，告诉我：”我只是要再做一步罢了“。 站立起来的时刻迟早会到来，向你自己提供灵感，回顾并反思自己的过程。承认自己在过程中有低落或困境。从错误中吸取教训改进，到了下一次，你以更加熟练的创造者的身份去接近目标。 正文标题四：技术工具的助力